Liste Alphabétique des recettes salées

Aiguillettes de poulet aux champignons
Asperges au jambon en gratin
Aubergine gratinée Chorizo Mascarpone
Avocats crevettes
Billes de melon viande des Grisons basilic
Blancs de poulet à la sauce moutarde et au sirop d'érable
Blancs de poulet aux champignons et à la moutarde
Blanquette de cabillaud au lait de coco
Blinis sans gluten
Bœuf séché façon viande des grisons
Boite chaude
Bouchées apéritives courgettes chèvre frais
Bouchées de concombre aux queues d'écrevisses
Bouchons de crevettes au pesto
Boudin blanc aux figues
Brochettes apéritives tomates mozza
Brochettes de foie gras
Burratina sur tartare de tomates avocats et saumon
Cake au thon IG bas
Cake au thon potimarron mozzarella
Cake aux courgettes et au cheddar
Cake courgettes féta
Cake salé figues et noix
Cannelloni au saumon et lait de coco
Carottes au chorizo
Cassolettes carottes thon au curry
Cassolettes de Saint-Jacques au boudin blanc et crevettes
Chakchouka aux courgettes
Chapon en croûte de sel
Clafoutis aux Épinards
Clafoutis aux coquilles Saint-Jacques
Colin au crumble de parmesan
Courge butternut rôtie au four
Courge butternut rôtie façon Hasselback
Courge Spaghetti à la Carbonara
Courgettes farcies à la viande hachée
Couronne de carotte et de chou-fleur au micro-ondes
Couronne de Noël feuilletée aux champignons
Crème de potimarron au curcuma
Crêpes au chorizo
Crêpes au potimarron
Crêpes au yaourt
Crêpes légères
Crêpes sans grumeaux et à IG bas
Croque cake
Croque-madame au saumon
Croque-monsieur chorizo courgettes
Croque-monsieur oeuf mozzarella
Croque saumon croustillant
Cubes de chou-fleur aux épices et saumon fumé
Cuisse de dinde à la cocotte minute
Cuisses de poulet rôties aux légumes d'hiver
Dinde aux marrons
Dinde aux trois fruits
Dos de cabillaud à la fondue de poireaux
Dos de cabillaud aux écailles de chorizo
Dos de Cabillaud aux fèves, sauce et flan à l’ail
Escalope de veau au persil et à l'ail
Escargots de jambon
Escargots gratinés au roquefort
Farce aux marrons
Feuilleté à la viande hachée simple et rapide
Feuilletés de boudin blanc
Ficelles picardes
Filet de bœuf au poivre de Kampot
Filets de colin à la Livournaise
Filets de colin aux olives et aux amandes
Filets de colin en croûte de chorizo
Filets de colin tomates mozza
Filet mignon de porc à l'ail
Filet mignon de porc en croûte au Chorizo
Flans aux épinards et parmesan
Flans de courgettes à l'ail noir
Flan tricolore
Foie gras aux figues cuisson vapeur
Foie gras au piment d'Espelette cuisson vapeur à cocotte minute
Foie gras cuisson vapeur à la cocotte minute
Foie gras cuit au sel
Foie gras marbré au spéculoss cuisson express
Foie gras poêlé aux pommes
Foie gras rhum vanille cuisson vapeur à la cocotte-minute
Fond brun
Frites au four
Frittata aux champignons
Galette complète
Galettes de chou-fleur au thon
Galettes poireaux saumon
Gaspacho de courgettes
Gaufres pommes de terre et saumon fumé
Gnocchi au saumon fumé
Gratin d’aubergine à la saucisse de Morteau
Gratin de Butternut au chèvre
Gratin de courgettes au chorizo
Gratin de courgettes au curry
Gratin de pâtes au thon
Gratin de pâtes courgettes et maquereaux
Gratin de potimarron aux lardons
Gravlax de saumon
Hachis à la purée de carottes et à l'effiloché de porc
Jambalaya aux saucisses
Laska aux crevettes
Lapin à l'estragon
Lieu noir à l'anis étoilée
Lieu noir au curry
Macarons la recette de base a la meringue française
Macarons la recette de base à la meringue italienne
Magret de canard cuisson basse température - sauce moutarde
Mayonnaise maison
Médaillons de porc aux patates douces
Mélange de farine IG bas sans gluten
Melon Jambon Avocat Burratina
Melon au porto
Mini-quiches aux allumettes de bacon
Mousse d'asperges au saumon
Muffins jambon mozzarella
Navets glacés IG très bas
Noix de Saint-Jacques sur lit de chou-fleur
Oeufs cocotte au chorizo
Oeufs cocotte aux fèves
Oeufs cocotte aux petits pois
Pain au potimarron
Pamplemousse au thon
Pamplemousse aux crevettes
Paniers de tomates Thon Mimosa
Parmentier de cabillaud aux carottes
Papillotes de lieu noir aux olives noires.
Patates douces au beurre de cacahuètes
Pâte à choux IG bas
Pâte à tarte IG bas
Pâte brisée à la farine complète et à l'huile d'olive
Pâte brisée express sans lactose
Pâte brisée à la farine complète
Pâte brisée à la farine complète et à l'huile d'olive
Pâte feuilletée pure beurre
Pâte feuilletée inversée
Penne aux épinards et au poulet
Penne de petits pois au saumon fumé
Pirogues d'endives au thon
Pizza au Chorizo et Mozzarella
Pizza aux asperges et saumon fumé
Pizza aux tomates et crémeux de parmesan
Poêlée de courgettes à l'ail noir
Poisson feuilleté au pesto vert et rouge
Poivrons farcis à l'espagnole
Poivrons farcis au quinoa et à la viande hachée
Pommes de terre tapées aux herbes de Provence
Potage d'automne Butternut et Lentilles corail
Potée au choux
Potimarron rôti à la féta
Potimarron rôti au miel quinoa, fromage de chèvre
Potimarron rôti façon Hasselback
Poulet à la diable
Poulet caramélisé aux graines de sésame
Poulet crème de poireaux et muscade
Queue de langouste sauce à l'ail
Quiche au chorizo
Quiche au jambon et aux petits pois
Quiche au mascarpone
Quiche rose (jambon courgette)
Raie au gratin
Raie en salade tiède
Rigatoni champignons et tomates séchées
Rillettes de Chorizo
Rillettes de saumon aux œufs durs
Rillettes de maquereaux aux câpres et au citron
Rillettes de thon express
Risotto au butternut
Risotto au chorizo
Risotto crémeux à la tomate au micro-ondes
Riz créole à la cocotte minute
Rôti de bœuf au sirop d'érable et à la moutarde
Rougail de thon
Rougail morue
Rougail Saucisses
Roulades de foie gras au magret séché
Rouleaux de saumons fumés
Rouleaux de truites au guacamole
Roulé de courgettes au saumon
Sablés parmesan ail noir
Salade César
Salade d'avocat au sésame
Salade de cœurs de palmiers (palmiste ou du millionnaire)
Salade de crevettes au pamplemousse
Salade de légumes méditerranéens rôtis
Salade de lentilles au saumon fumé
Salade de pommes de terre Vitelottes et de patates douces
Salade de tomate à la burrata
Salade grecque
Salade romaine burratinas aux chips de grisons
Salade tiède de lentilles au saumon fumé
Salade tiède de lentilles aux maquereaux à la moutarde
Salade Vosgienne
Sapin feuilleté chorizo pesto
Sauce Béchamel à la farine de lentilles
Sauce Béchamel à la farine de lentilles version micro-ondes
Sauce vinaigrette au lait
Saucisson de filet mignon
Saumon à l'estragon et à la fondue de poireaux
Saumon aux câpres et au vinaigre balsamique
Saumon en sauce en moins de 10 minutes
Sauté de porc aux carottes à la cocotte minute
Screwdriver on the beach
Soufflé aux champignons sans gluten
Soupe courgette concombre anti-gaspi
Soupe de butternut et carottes
Soupe de carottes coco curry
Soupe de potimarron aux amandes
Soupe veloutée au butternut et au parmesan
Spaghetti à l'ail
Spaghetti à l'émincé de bœuf façon lok-lak
Spaghetti aux champignons crevettes
Spaghetti au thon façon carbonara
Spaghetti de courgettes au chorizo
Sticks de mozzarella
Tagliatelles à la crème et au saumon fumé
Tagliatelles au crabe
Tagliatelles au thon au curry
Tagliatelles de carottes au chorizo
Tapenade
Tapenade aux olives vertes
Tarte à la courgette et au chèvre
Tarte de pommes de terre au bacon
Tarte fine à la courgette et au Cabécou
Tarte fine courgette chorizo et herbes du maquis
Tarte fine chorizo feta
Tarte tian au jambon
Tarte thon tomates
Tartelettes feuilletées aux noix de Saint-Jacques
Terrine aux deux saumons
Terrine aux deux saumons portions individuelles
Terrine de pois cassés
Terrine de pommes de terre aux rougets
Terrine de volaille
Terrine saumon crevettes
Terrine tomates mozzarella
Timbales de saumon aux courgettes
Toast au foie gras
Tomates cerises en pommes d'amour
Tomates cerises en robe de graines de sésame
Tomates farcies au jambon
Tomates farcies thon macédoine
Tournedos aux champignons de Paris
Tournedos rossini inspirés de la recette du chef étoilé Patrick Asfaux
Trio de melons
Velouté de patates douces et de courgettes au gingembre
Verrines avocat saumon
Verrines de fèves au chorizo
Verrines de Noix de Saint Jacques à la bisque de homard
Verrines de veloute de carottes au lait de coco
Verrines de pêches au thon
Wok nouilles carottes chorizo

Aide à la planification des repas - La Machine à Explorer

Pyramide alimentaire " Le nouveau régime Ig" & "Food in action" Bien se nourrir passe par une alimentation équilibrée. En se basant sur la pyramide du nouveau régime IG , il est conseillé de ...

https://lamachineaexplorer.com/aide-a-la-planification-des-repas