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Crêpes au yaourt

J'ai réalisé cette recette dans le cadre du défi test de recettes entre blogueurs dont le thème du mois de novembre le yaourt. J'ai choisi le recette de crêpes au yaourt proposé par Sara sur sa page Facebook Les douces gourmandises de Sara.

Si l'on compare cette recette à la recette de base, le yaourt remplace une partie des œufs soit 50 g de yaourt pour un œuf. J'ai trouvé cette recette excellente, le goût est similaire et la texture plus moelleuse. Donc si vous n'avez pas assez d'œufs pour faire vos crêpes n'hésitez pas à tester cette recette. Avec cette recette, j'ai pu faire une douzaine de crêpes

Pour cette recette, j'ai utilisé la technique des crêpes sans grumeaux que je fais depuis que j'en ai découvert le secret.

Pour éviter la formation de grumeaux dans la pâte à crêpes, il est essentiel d'avoir une proportion équivalente de composants solides et liquides au début de la préparation. 

On commence par mélanger les ingrédients solides puis on ajoute la même quantité d'ingrédients liquides.

Vous obtiendrez ainsi une pâte initialement assez épaisse, que vous pourrez ensuite diluer avec le reste du liquide pour atteindre la consistance désirée.

 

Crêpes au yaourt
 

 

 
Informations nutritionnelles pour 1 part*  
Calories : 126 kcal Protides : 4 g Lipides : 4 g Glucides : 19 g  
INGRÉDIENTS PRÉPARATION  

 
Temps total:
1 h 35 min
 
Préparation:
15 min
Repos:
1 h
Cuisson:
20 min

1 œuf
250 g de farine de blé T45
50 cl de lait 1/2 écrémé
100 g de yaourt grecque
1 pincée de sel
3 c-à-soupe de sucre
25 g de beurre

Préparation de la pâte :

Dans un saladier, mélangez la farine et le sel et le sucre.

Ajoutez l' œuf , le yaourt puis environ 150 ml de lait.

Mélangez, on obtient une consistance assez épaisse.

Diluez avec le restant de lait et laissez reposer une heure.

Ajustez la consistance en ajoutant du lait ou de l'eau 

Cuisson :

Huilez la crêpière à l'aide d'un pinceau ou d'un papier absorbant.

Versez la pâte dans la crêpière avec une petite louche, et l'étalez le plus finement possible.

Lorsque la pâte se colore sur les bords, la retourner, laissez cuire 1 min sur la 2ème face, et réservez.

  Encore plus de recettes sur https://lamachineaexplorer.com/
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R
Salut, tes crêpes au yaourt ont l'air délicieuses, cela donne vraiment envie. Passe une excellente journée, bisous !
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Elles étaient effectivement délicieuses. Bonne journée à toi.