Pamplemousse aux crevettes
Pamplemousse aux crevettes
Temps de préparation 20 minutes Entrée
Temps de cuisson - IG : 24
Nombre de parts 4 NutriScore : B
Ingrédients
1 pamplemousse
100 g de crevettes roses
30 g de mayonnaise maison
Préparation
Coupez le pamplemousse en deux.
Videz le pamplemousse.
Mettez les crevettes et les quartiers de pamplemousse dans un saladier.
Arrosez avec le jus du pamplemousse.
Ajoutez la mayonnaise et mélangez délicatement.
Répartissez le tout dans des coupelles individuelles.
Informations
  NutriScore Index glycémique Charge glycémique
g/100 g
Contenu en glucides
g/100 g
Energie
(Kcal)/100 g
pamplemousse - 25 3 11 33
crevette rose C 1 0 0 88
mayonnaise maison D 0 0 7 303
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100 g
Calories : 59 Kcal
Charge Glycémique : 2
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