500 g de rhubarbe 130 g de sirop d’agave 200 g de farine d’épeautre T65 3 œuf(s) 100 ml de crème liquide 30 % de matières grasse 1 Sachet(s) de levure chimique 60 g de beurre végétal 50 g de sucre
Préparation
Beurrez et farinez votre moule à cake.
Dans le bol de votre mixeur, réunissez les ingrédients de la pâte excepté le beurre fondu. Mélangez le tout puis terminez par le beurre fondu.
Versez la préparation dans le moule et réservez au réfrigérateur une heure.
Epluchez la rhubarbe puis taillez les tiges en tronçons. Saupoudrez de 50 g de sucre et laissez dégorger une heure.
Préchauffez le four à 170°C
Sortez le cake, disposez les tronçons de rhubarbe droits comme des piquets dans le moule et enfournez pour 50 minutes. Laissez refroidir, démoulez le cake et lustrez avec le jus de rhubarbe dégorgée.
Informations
Zone Slim Data
NutriScore
Index glycémique
Charge glycémique
g/100 g
Contenu en glucides
g/100 g
Energie
(Kcal)/100 g
Rhubarbe
-
15
1
4,5
21
Sirop d’agave
orange
D
15
15
100,0
361
Farine d’épeautre T65
orange
A
65
45
69,0
344
œuf
vert à rouge selon la cuisson
A
1
0
0,8
147
Crème liquide 30 %
D
0
0
3,0
290
Levure chimique
-
-
0
5,0
28
St Hubert Oméga 3
C
-
0
5,0
468
Sucre
D
58
58
100,0
400
Valeurs Nutritives pour 1 part
Cake à la rhubarbe
IG = 41 CG = 23,6 Nutriscore = D
% AR*
Energie
1574 Kj
19 %
376 K Cal
Gras
13,41
19 %
- Gras saturé
5,92
30 %
Glucide
58,00
22 %
- Sucre
31,90
35 %
Fibre
2,0
Protéine
8,73
17 %
Sel
0,17
3 %
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
les informations nutritionnelles sont mentionnées à titre indicatif et sont calculées avec les informations disponibles sur les emballages des produits utilisés lors de la conception de la recette et les informations disponibles sur les sites de références tels que ceux cités ci-dessous