12 Février 2022
Voici la recette de la crème glacée utilisée pour les Vacherins individuels à la framboise présentés pour le défi cuisine Recettes faites avec le cœur et pour lequel je fais parti du jury.
Crème glacée Framboise | |||||||
temps de préparation | 15 mn | Dessert | |||||
temps de cuisson | 5 mn | IG : 20 | |||||
temps de repos | 4 h | Nutriscore : C | |||||
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Ingrédients | |||||||
750 g de framboises |
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Préparation | ||||||
Mettez les framboises dans une casserole avec le sirop d’agave, laissez réduire 10 mn à feu doux. Passer le coulis au tamis et laissez refroidir,
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Informations | ||||||
Zone Slim Data | NutriScore | Index glycémique | Charge glycémique g/100 g |
Contenu en glucides g/100 g |
Energie (Kcal)/100 g |
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framboise | orange | A | 26 | 2 | 7 | 53 |
Lait concentré non sucré entier | orange | C | 30 | 3 | 10 | 133 |
Crème liquide 30pc | bleue | D | 10 | 0 | 3 | 292 |
sirop d’agave | orange | D | 15 | 11 | 76 | 310 |
œuf | vert à rouge selon la cuisson | A | 1 | 0 | 1 | 145 |
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100 g | ||||||
Calories : 148 Kcal | ||||||
Charge Glycémique : 2 |
* sans gluten : la recette peut contenir du gluten en provenance de certains produits industriels. Vérifiez vos emballages si vous souhaitez une alimentation sans gluten.
les informations nutritionnelles sont mentionnées à titre indicatif et sont calculées avec les informations disponibles sur les emballages des produits utilisés lors de la conception de la recette et les informations disponibles sur les sites de références tels que ceux cités ci-dessous
Février c'est le mois de la Saint-Valentin, et le jury du défi cuisine vous propose donc comme thème ce mois-ci "Recettes faites avec le cœur". Vous pouvez participer avec des recettes préparées spécialement pour les personnes que vous aimez, pourquoi pas en forme de cœur, mais dans tous les cas avec beaucoup d'amour dans les ingrédients !
Les vainqueurs de la 1ère, 2ème et 3ème place gagneront 50 euros de livres et ustensiles de cuisine de leur choix.
Allez vite sur la page du défi pour connaitre toutes les modalités.
Les membres du jury ce mois-ci sont :
- Daniel : Les plaisirs de la bouche
- Isabelle : La nouvelle table d'Isa
- Jackie : La cuisine de Jackie
- Samar : Mes inspirations culinaires
- Soulef : Amour de cuisine
- Sylvie : La machine à explorer
- Vanda :Chez Vanda
- Vanessa : Popote de petit bohnium
Il est encore temps de participer au défi de janvier Cuisinons les agrumes qui se termine dimanche 13 février.