750 grammes
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Menu semaine 21

    

 

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

Déjeuner

Tomates crues

Crudités

Salade

Carottes râpées

Macédoine de légumes à la vinaigrette

Poivrons en salade

Salade de tomates

Escalope de poulet au grill

Thon à la basquaise

Steak haché

Poivrons farcis à l’espagnole

Côte de porc

Escalope de veau aux champignons

Pavé de boeuf mariné au poivre

Haricots verts

Salade verte

Courgettes

Riz basmati

Ratatouille

Riz basmati

Haricots beurre

Yaourt nature

Yaourt nature

Compote de pommes

Gâteau au chocolat sans gluten

Gâteau au chocolat sans gluten

Fromage

Fromage

Diner

Concombre en salade

Salade Avocat tomate

Asperge en vinaigrette

Salade de tomates

Courgettes râpées en salade

Crudités

Pamplemousse

Frittata aux 3 poivrons

Moules farcies

Mézitout

Filets de maquereaux

Tagliatelles de courgettes au saumon fumé

Saumon fumé

Gratin de crabe

Salade verte

Haricots beurre

Salade verte

Salade

Salade

Salade verte

Fondue de laitue

Compote de pommes

Yaourt nature

Compote de pommes

Yaourt nature

Fruit de saison

Fruit de saison

Glace vanille IG bas

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