26 Avril 2021
Le menu de la semaine peut contenir des recettes de la semaine précédente en cas de "restes"
Le mézitout est une recette improvisée avec les restes du frigo.
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
Déjeuner |
Déjeuner |
Déjeuner |
Déjeuner |
Déjeuner |
Déjeuner |
Déjeuner |
Courgettes crues en salade |
Salade de légumes du soleil |
Salade Avocat tomate |
Carottes râpées |
Asperge en vinaigrette |
Macédoine de légumes à la vinaigrette |
Champignons en salade |
Cuisse de dinde à la cocotte |
Poulet à la diable |
Filet de bœuf au poivre de Kampot |
Saumon sur julienne de légume |
Pavé de bœuf à l’échalote |
Filet de canard à la provençale |
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Petits pois |
Aubergines grillées |
Riz basmati |
Ratatouille |
Riz basmati |
Aubergines, Courgettes grillées |
Épinards à la crème |
Flan coco |
Fruit de saison |
Compote pomme poire |
Fromage |
Yaourt nature |
Fromage |
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Diner |
Diner |
Diner |
Diner |
Diner |
Diner |
Diner |
Crudités |
Carottes râpées |
Crudités |
Crudités |
Courgettes crues en salade |
Crudités |
Crudités |
Charcuterie |
Flan aux épinards |
Salade œufs dur tomate pois cassés |
Salade de riz thon tomates et poivron |
Charcuterie |
Mézitout |
Saumon fumé |
Salade composée |
Salade |
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Salade |
Salade |
Salade verte |
Fruit de saison |
Flan coco |
Fruit de saison |
Compote Pomme-Poire |
Fruit de saison |
Fruit de saison |