17 Décembre 2020
Une recette inspirée du "Gâteaux aux abricots" du livret Gâteaux faits maison - Cuisine et Vins de France - éditions marie claire.
Les abricots ont été remplacés par les pommes , la vanille par la cannelle et le sucre par du stévia.
Gâteau fondant aux pommes | |||||
Temps de préparation | 20 minutes | Dessert | |||
Temps de cuisson | 45 minutes | IG : 28 | |||
Nombre de parts | 6 | NutriScore : B | |||
Ingrédients |
Préparation | |||||
Préchauffez le four à 180°C. Épluchez les pommes et coupez-les en deux. Enfourner pour 40 minutes. Quand vous plantez la lame d'un couteau, celle ci doit ressortir presque sèche. Saupoudrez de sucre glace avant de servir. |
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Informations | |||||
NutriScore | Index glycémique | Charge glycémique g/100 g |
Contenu en glucides g/100 g |
Energie (Kcal)/100 g |
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Pomme | - | 38 | 5 | 13 | 48 |
Farine complète T150 |
- | 45 | 28 | 63 |
342 |
stévia | B | 0 | 0 | 99 | 2 |
Œuf | A | 1 | 0 | 1 | 145 |
St hubert 41® sans huile de palme doux | D | 20 | 1 | 6 | 370 |
Fromage frais type St Morêt | D | 0 | 0 | 3 | 205 |
Cannelle | - | 5 | 3 | 60 | 318 |
Sucre glace | - | 58 | 58 | 100 | 400 |
Informations Nutritionnelles pour une portion de 100 g | |||||
Calories : 143 Kcal | |||||
Charge Glycémique : 6 | |||||
Ajustez votre recette | |||||
Parce que l'on a pas toujours la quantité nécessaire pour la recette initiale ou parce que le nombre de parts ne convient pas , vous pouvez ajuster votre recette avec le calculateur ci-dessous. Indiquez le chiffre de votre choix dans la cellule vide de votre choix et cliquez sur le bouton à droite de la cellule, votre recette sera recalculée. |